Динамический кикбоксинг - это ритмичные упражнения, движения и удары под музыку, которые взяты из кикбоксинга и других боевых искусств. Это не просто силовая аэробика, а почти боевая тренировка. Каждый практический раздел содержит видеоролики с примерами отработки приемов и подробное описание всех упражнений.
Такие занятия не только улучшат Ваше самочувствие, но и научат активно обороняться и молниеносно атаковать. Начните заниматься и Вы быстро укрепите мышцы, улучшите Ваше физическое состояние и, конечно же, сбросите лишние килограммы!
Ключевые особенности:
* Более 20 видеороликов, обучающих технике и приемам
* Подробное описание всех упражнений
* Теоретическая информация о стилях кикбоксинга и его влиянии на здоровье
* Словарь терминов
Программа предназначена как для самостоятельных занятий аэробикой, так и для инструкторов спортивно-оздоровительных центров. Системные требования:
* Windows XP, Vista
* Процессор 1500 МГц
* Оперативная память 512 Мб
* Разрешение экрана не менее 1024х768 точек
* Видеокарта класса GeForce 6600 со 128 Мб DDR видеопамяти (или аналогичный по характеристикам ускоритель от ATI Radeon)
* CD-ROM
* Звуковая карта
* DirectX 9.0c (есть на диске)
* Кодек Windows Media 9 (есть на диске)
* Internet Explorer 6.0
* 600Мб свободного места на жестком диске
